Studien Sommervaner for å overvinne etterferdssyndromet som ble fremmet av Brewers of Spain, gjenspeiler at spanskene vil opprettholde noen sommervaner for å overvinne syndromet etter ferien.
Å ha noen få øl med venner eller familie og lese er aktiviteter de anser som lettere å vedlikeholde for å dra nytte av fritiden, de vil også dra ut i noen helger, men det de ikke er villige til å vedlikeholde og midlertidig forkaste er å beholde diett, har bikinioperasjonen kommet til en slutt for mange, da de anser at det ikke er så viktig å kontrollere de ekstra kiloene. Det vil heller ikke være mulig å opprettholde lurene som har fulgt dem i løpet av sommerperioden.
Som vi har nevnt ved noen anledninger, har øl mange gunstige egenskaper, så det er greit å beholde den lille gleden fra å gå ut på riene, angående kostholdet, det handler ikke om å være på et regime hele året, men å prøve å bære en sunt og balansert kosthold.
Hvilke planer har du for å overvinne syndrom etter ferie?
