Ruller alle sammen

Fra 101 måter å glede deg over tilbyr vi deg en middag i orientalsk stil med denne oppskriften på All-Bran® Flakes . Hvis du vil fullføre rekvisittene, er det best å servere dem med noen spisepinner, for å se om du kan bruke dem uten å gjøre noe rot.

Ingredienser for 2 personer

• 4 riswafers, 4 kalde makrelllunder (kan hermetiseres), 1 skål full med spirer (ruccola, lammesalat og salat), 20 g Kellogg's All-Bran®-flak, 4 gressløkstrimler og soyasaus til tjeneste.

Slik lager du All-Bran® Flakes Rolls

Vi starter med å fylle en dyp tallerken med varmt vann for å passe til riskaken. La det trekke i 20 sekunder eller til den er myk og kan brettes . Vi tar den ut av vannet og sprer den forsiktig på en våt klut og lar den renne til den er litt klissete.

Vi legger makrellen nær høyre ende, to eller tre fingre fra enden av kaken. Dryss All-Bran® Flakes langs ryggen, til venstre for disse legg en håndfull spirer og strø litt mer All-Bran® frokostblandinger på toppen.

Legg forsiktig de to pekefingrene helt til høyre (der makrellen er) og før den mot spirene. For å fullføre rullen bretter vi endene mot midten slik at den er helt lukket og med gressløk lager vi en knute i hver ende .

Forberedelsestid - 5 minutter Vanskelighetsgrad - Veldig enkelt

tasting

Vi serverer to All-Bran® Flakes-ruller per person, ledsaget av en skål med soyasaus, slik at hver spisestue får servert den mengden saus de ønsker. Vi kan strø litt mer av All-Bran® Flakes på toppen av hver rull, for å pynte.

I Space 101 måter å glede deg over: