I dag har vi hatt en fruktbit, selv om vi spiser mye frukt hjemme, kjøper vi så mye at det ved noen anledninger er overmoden. Disse fruktene er mye søtere og er ideelle for å lage en smoothie, det er en enkel kombinasjon, men vi har lagt til noen caprices, og vi har gitt den temperatur for å lage Warm Fruit Smoothie .
Ingrediensene (4 spisesteder) 1 glass melk, 4 modne bananer, 2 appelsiner, 4 kiwier, 2 ss Pedro Ximénez Sotolongo vin glasur, 2 ts sjokoladespon og noen få sjokoladeorangetter. Preparatet Skrell bananene og fjern strengene deres, skrell kiwier og appelsiner, hakk all frukten og ha den i blenderkrukken. Hell glasset melk og tilsett Pedro Ximénez vinglasur, knus deretter til du får riktig tekstur.
Varm smoothien i en kasserolle og fjern den når den er varm, fyll serveringsglassene og dryss en håndfull sjokoladespon. For å toppe det, legg til et par orangetter som vil være "prikken over i-en".
Smakingen Det er en veldig sunn, næringsrik og veldig enkel å tilberede snack, i tillegg kan kombinasjonen varieres hver dag. Utnytte!
