Den mytiske ernæringspyramiden som har fulgt oss i flere år har trukket seg tilbake. Eller rettere sagt de har trukket seg ut av det fordi designen var forvirrende, siden matvarene vi vanligvis spiste var på basen.
Den første ideen om denne pyramiden som har vært med oss siden 1992 er at mat som korn, frukt og grønnsaker er i bunnen. Ved basen var sukker og fett.
Den erstatning er en enkel plate , som man kan se på bildet, delt opp i porsjoner. Så i forskjellige farger: rød, grønn, oransje og lilla og i forskjellige størrelser, ser vi hvilke matvarer vi skal spise daglig og i hvilke mengder.
Denne nye ernæringsretten er en del av "MyPlate" -kampanjen , promotert av Michelle Obama, ansvarlig for Helse og USAs jordbrukssekretær.
First Lady er en sterk talsmann for sunn mat og tilegnelse av sunne spisevaner for å bekjempe "epidemien av overvekt i landet." Vil denne parabolen overta berømmelsen til pyramiden?
